Satukanal.com, Nasional– Manfaat kopi tidak hanya untuk tubuh saja. Minuman yang populer sejak dulu ini juga bermanfaat untuk kesehatan kulit, lho. Bahkan, salah satu nutrisi yang terkandung pada kopi dapat membuat wajah terlihat awet muda.
Kopi mengandung kafein dan beragam mineral, seperti natrium, kalium, magnesium, fosfor, folat, mangan, dan kolin. Selain itu, di dalam kopi juga terkandung antioksidan polifenol dan hanya memiliki sedikit kalori.
Jika kopi dikonsumsi dengan jumlah yang wajar, kopi diakui dapat menyehatkan tubuh dan meningkatkan energi. Selain itu, saat ini juga banyak produk kecantikan yang mengunakan kopi di dalam komposisi produknya.
Lantas apa saja manfaatnya? Melansir dari Alodokter.com berikut ini manfaat kopi untuk kecantikan. Yuk simak ulasannya dibawah ini.
Manfaat Kopi untuk Kecantikan
1. Mencegah kulit dari kerusakan akibat radikal bebas
Manfaat Kopi yang pertama adalah mencegah kulit dari kerusakan akibat radikal bebas. Paparan sinar matahari serta polusi udara, seperti asap rokok dan kendaraan, yang berlebihan dapat membuat kulit menjadi rusak.
Untuk mencegah hal ini, salah satu cara yang bisa kamu lakukan adalah menggunakan produk perawatan kulit yang mengandung kopi. Kandungan polifenol pada kopi diketahui mampu mencegah efek radikal bebas yang bisa merusak kulit.
2. Mencegah penuaan dini
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kopi, khususnya bagian kulit luar (silverskin), mengandung kafein, asam klorogenat (CGA), dan melanoidin yang memiliki efek antioksidan serta anti-aging.
Kafein pada kopi juga dapat membantu melindungi kulit dari kerusakan akibat paparan sinar UV dan meningkatkan aliran darah di kulit. Kedua hal ini bisa membuat wajah tampak awet muda.
Selain itu, dalam penelitian tersebut juga disebutkan kalau ekstrak silverskin kopi pada produk krim kulit dapat menjaga kekencangan dan kelembapan kulit serta mencegah kerutan di kelopak mata.
3. Meredakan peradangan kulit
Rutin menggunakan krim yang mengandung ekstrak kopi dapat membantu meredakan peradangan kulit akibat penyakit eksim dan rosacea. Manfaat ini berkat kandungan asam klorogenat dan melanoidin di dalam kopi.
Selain itu, jika kamu memiliki masalah kulit berjerawat, kamu bisa coba skincare yang mengandung kopi. Soalnya, sifat anti inflamasi dan antibakteri pada kopi dapat membantu mengurangi peradangan pada jerawat.
4. Mengurangi selulit
Bagi sebagian orang, selulit dirasa mengganggu penampilan dan menurunkan rasa percaya diri. Nah, untuk membantu mengatasi keluhan ini, kamu bisa menggunakan krim dengan ekstrak kopi.
Nutrisi yang terkandung pada kopi dapat merangsang enzim yang bertugas untuk memecah lemak. Hal ini akan membuat kulit menjadi lebih halus dan mengurangi selulit.
5. Mengurangi mata panda
Kalau kamu punya mata panda, coba deh pakai produk yang mengandung kopi. Nutrisi pada kopi dapat membantu melancarkan aliran darah di kulit, sehingga bisa mengurangi warna gelap pada mata panda.
Namun, kalau mata panda yang kamu alami dipengaruhi oleh faktor genetika, penggunaan kopi tidak bisa mencerahkan kehitaman yang ada di area bawah matamu.
Itu tadi sedikit penjelasan mengenai manfaat kopi. Dengan menggunakan kopi secara rutin, kamu bisa memperoleh manfaat-manfaat diatas. Tapi seimbangi dengan hidup sehat ya!
(putri/adinda)
