https://dpmptsp.tubaba.go.id/ikygacor/ https://pustaka.iainlangsa.ac.id/wp-content/kzgacor/ Slot gacor https://salemba.budiluhur.ac.id/assets/sgacor/ slot gacor https://kejari-bangkatengah.kejaksaan.go.id/img/ slot gacor https://disdukcapil.tubaba.go.id/template/kygacor/ https://kki.unpad.ac.id/assets/images/ https://e-smile.tubaba.go.id/assets/ slot88 slot777 pt777 slot maxwin situs slot gacor hari ini
SATUKANAL.COM
diet golongan darah
Makanan diet untuk menurunkan berat badan (Foto: Pixabay.com)
BERITA Kanal Kesehatan Lifestyle

Ingin Coba Diet Golongan Darah? Ini Pilihan Menu yang Disarankan

Satukanal.com, Nasional– Diet golongan darah memang menjadi salah satu alternatif yang patut dicoba jika ingin menurunkan berat badan.

Dalam diet golongan darah, ada pilihan menu makanan yang harus dipatuhi oleh orang yang hendak menjalani diet ini. Pilihan menu-menu ini disesuaikan dengan tipe golongan darahnya.

Perlu diketahui bahwa blood type diet atau diet golongan darah pertama kali diperkenalkan oleh naturopath Peter J. D’Adamo. D’Adamo mengklaim bahwa makanan yang dikonsumsi akan bereaksi secara kimiawi dengan golongan darah.

Menu diet sesuai golongan darah akan membuat tubuh Bunda mencerna makanan lebih efisien. Anda juga bisa menurunkan berat badan, memiliki lebih banyak energi, dan membantu mencegah penyakit.

Menungkil dari WebMD, sebuah studi menemukan bahwa orang dewasa yang mengikuti menu diet golongan darah tipe A menunjukkan penanda kesehatan yang lebih baik. Namun ini terjadi pada semua orang, bukan hanya mereka yang bergolongan darah A.

Pada tahun 2013, tinjauan besar menyimpulkan bahwa tidak ada bukti yang mendukung manfaat memilih menu diet golongan darah. Meski demikian, kemungkinan besar, Anda akan kehilangan berat badan karena pilihan menu diet golongan darah yang sangat ketat.

Menu Diet Golongan Darah Sesuai tipenya

Lantas, apakah Anda tertarik mencoba menu diet golongan darah? Berikut rekomendasi menu diet golongan darah sesuai tipenya.

1. Menu diet golongan darah A

Tipe ini disebut agraris atau penggarap. Menu diet golongan darah A harus mengonsumsi makanan yang kaya tumbuhan dan benar-benar bebas dari daging merah serta mengurangi seafood. Caranya sangat mirip dengan diet vegetarian.

2. Menu diet golongan darah B

Tipe ini Disebut pengembara. Menu diet golongan darah B bisa makan tumbuhan dan sebagian besar daging (kecuali ayam dan babi).

Menu diet golongan darah B juga disarankan mengonsumsi susu. Namun,mereka harus menghindari gandum, jagung, lentil, tomat, dan beberapa makanan lainnya.

3. Menu diet golongan darah AB

Tipe ini disebut teka-teki karena digambarkan sebagai campuran antara tipe A dan B. Menu diet golongan darah AB meliputi seafood, tahu, susu, kacang-kacangan dan biji-bijian.

Menu diet golongan darah AB disarankan menghindari kacang merah, jagung, dan daging sapi.

4. Menu diet golongan darah O

Tipe ini disebut pemburu. Ini adalah diet protein tinggi yang sebagian besar didasarkan pada daging, ikan, unggas, buah-buahan, dan sayuran tertentu tapi terbatas pada biji-bijian, kacang-kacangan, serta susu. Ini sangat mirip dengan diet paleo. (adinda)

Kanal Terkait

Satukanal.com
slot gacorhttps://thailand.stkipdharma.ac.id/https://elektro.ft.unesa.ac.id/wp-content/css/jun88https://tanjung.opendesa.id/gofood/https://dinsos.cirebonkota.go.id/janda-gacor/

slot77https://prdukgacor.waytawar.opendesa.id/https://sadav.sultengprov.go.id/.well-known/slotcc-gacor/

slot demo

slot demo

slot thailand

slot thailand

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

rtp vilaslot

vilaslot

vilaslot

https://vilaslot.com/

https://vilaslot.com/

https://vilaslot.win/

https://vilaslot.biz/

https://vilaslot.work/

https://vilaslot.me/

https://vilaslot.us/

https://vilaslot.fun/

https://vilaslot.pro/

https://vilaslot.cc/

https://rtpvilaslot.com/

slot88

slot777

slot gacor

harum4d

harumslot

agen5000

dadu4d

vilaslot

agen5000

agen5000

agen5000

agen5000

harumslot

slot dana

slot ovo

sv388

slot thailand

sbobet

slot dana

https://vivagames-yourtoy.com/

https://twincountynews.com/

https://urbanpopupfood.com/

https://creativestockphoto.com/

https://thevampirediariessoundtrack.com/

https://comediankeithrobinson.com/

https://hoteldasfigueiras.com/

slot thailand

slot thailand

slot777

slot thailand

slot dana

slot thailand

slot777

slot terpercaya

slot demo

slot777

slot terpercaya hari ini

live draw hk

slot777

slot dana

slot demo

slot gacor

slot demo

slot777

slot777

slot777

slot 4d

slot thailand

slot777

slot demo

slot777

slot thailand

slot777

slot demo

slot thailand

slot777

slot demo

slot thailand

slot demo

slot terpercaya

slot thailand

slot 4d

slot thailand

slot qris

akun pro thailand

slot maxwin

agen5000

agen5000

live draw hk

toto macau

slot thailand

slot demo

slot mahjong

slot777

slot demo

slot demo

slot demo

slot demo

slot77

slot88

janji gacor

slot gacor

slot resmi

slot777

slot thailand

slot777

slot thailand

slot thailand

slot thailand

slot777

https://jurnal.fti.umi.ac.id/products/slotthailand/

naga666

slot demo

slot demo

slot thailand

slot777

slot thailand

slot demo

slot deposit 5rb

slot77

agen5000

agen5000

harum4d

dadu4d

harum4d

vilaslot

harum4d

slot777

harumslot

harum4d

harumslot

harumslot

harum4d

vilaslot

SLOT7000

SLOT7000

SLOT7000

SLOT7000

SLOT7000

RTP SLOT7000

RTP CIKA303

CIKA303

CIKA303

CIKA303

ERIGO4D

RTP ERIGO4D

ERIGO4D

erigo4d

erigo4d

CIKA4D

RTP CIKA4D

https://vivagames-yourtoy.com/

https://twincountynews.com/

https://urbanpopupfood.com/

https://creativestockphoto.com/

https://thevampirediariessoundtrack.com/

https://comediankeithrobinson.com/

https://hoteldasfigueiras.com/

pesgslot

adlvslot

pisces88

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

adlvslott

adlvslott

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

slot demo

slot thailand

slot resmi

slot demo

slot resmi

server thailand

adlvslot

adlvslot

adlvslot

slot demo

slot dana

slot resmi

adlvslot

psgslot

psgslot

seks filim porno

situs porno

slot demo

situs porno

adlvslot

adlvslot

situs bokep

situs bokep

adlvslot

adlvslot

slot demo

demo slot

slot thailand

server thailand

adlvslot

adlvslot

dewa177

adlvslot

adlvslot

adlvslot

psgslot

psgslot

dewa177

psgslot

psgslot

irit4d

PSGSLOT

PSGSLOT

PSGSLOT

PSGSLOT

PSGSLOT

cikaslot

cikaslot

cikaslot

cikaslot

cikaslot

slotfb

slotfb

https://binangun-singgahan.desa.id/slot-thailand/

https://slot-thailand.stmiksamudra.ac.id/

https://dipo4d.stmiksamudra.ac.id/

https://dipo4d.stmiksamudra.ac.id/

https://ahha4d.stmiksamudra.ac.id/

https://koni.klungkungkab.go.id/kontak/

slot thailand

https://koni.klungkungkab.go.id/assets/js/kontakk/

https://stmiksamudra.ac.id/kontak/

https://stmiksamudra.ac.id/kontakio/

https://stmiksamudra.ac.id/product/haloohahh/

slot online

slot gacor

https://sapigaul.koni.klungkungkab.go.id/kontak/

http://167.71.223.166/

http://178.128.52.8/

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot pesgslot

tunas4d

https://hide-ip-soft.com/

slot pulsa

https://slot.pn-karawang.go.id/

Slot Thailand

https://slot.tapinkab.go.id/