https://dpmptsp.tubaba.go.id/ikygacor/ https://pustaka.iainlangsa.ac.id/wp-content/kzgacor/ Slot gacor https://salemba.budiluhur.ac.id/assets/sgacor/ slot gacor https://kejari-bangkatengah.kejaksaan.go.id/img/ slot gacor https://disdukcapil.tubaba.go.id/template/kygacor/ https://kki.unpad.ac.id/assets/images/ https://e-smile.tubaba.go.id/assets/ slot88 slot777 pt777 slot maxwin situs slot gacor hari ini
SATUKANAL.COM
5 Tips Hindari Kantuk Saat Berkendara
Ilustrasi seseorang berkendara (Foto: Pixabay.com)
BERITA Kanal Artikel Nasional

5 Tips Hindari Kantuk Saat Berkendara

Satukanal.com, Nasional – Ketika sedang berkendara, terkadang tubuh yang lelah menyebabkan rasa kantuk yang tak tertahankan. Kondisi mengantuk inilah yang menjadi momok menakutkan bagi para pengemudi.

Pasalnya, beberapa kecelakaan yang terjadi baru-baru ini disebabkan oleh sopir yang mengantuk. Tidak sedikit juga kecelakaan tersebut kemudian merenggut nyawa orang-orang di dalamnya bahkan turut membahayakan pengendara lainnya.

Lalu bagi yang sering menahan kantuk saat berkendara, berikut tips hindari kantuk dari Satukanal.com.

1. Selalu sedia air minum

Ketika sedang berkendara, menyediakan minuman sudah menjadi barang wajib. Minuman yang mengandung kafein atau minuman berenergi bisa menjadi pilihan agar terhindar dari kantuk ketika mengemudi.

Selain itu, menyediakan air mineral juga bisa menjadi pilihan. Air mineral dapat membantu tubuh mencukupi asupan mineral sehingga terhindar dari dehidrasi. Selain untuk konsumsi, air mineral juga berguna jika ingin sekedar membasuh wajah untuk sejenak menghilangkan kantuk.

2. Menepi dan istirahan untuk tidur

Saat rasa kantuk tak tertahankan, cara terbaik untuk menghilangkannya dengan menepikan kendaraan, lalu tidur sejenak. Setelah tidur, pengendara boleh mengonsumsi kopi sesuai kebutuhan untuk membantu menjadi kesadaran tubuh dan makan secukupnya.

Tidur atau istirahat sejenak ketika sedang dalam perjalanan jauh memang penting dilakukan. Karena jika rasa kantuk datang dan pengemudi memaksakan untuk tetap berjalan, hal tersebut hanya akan membahayakan nyawa.

3. Mendengarkan lagu

Bagi para pengendara roda empat, salah satu cara menghindari kantuk yakni dengan mendengarkan lagu. Pilih lagu kesukaan kalian dan naikkan volume, agar saat berkendara tidak membosankan. Sehingga rasa kantukpun akan hilang ketika ada hiburan.

4. Minta ditemani saat berkendara

Apabila akan mengemudi dengan jarak yang cukup jauh apalagi dalam kondisi kurang tidur atau kelelahan, sebaiknya jangan berkendara sendiri. Jadi, carilah teman saat akan mengemudi. Ajaklah teman atau keluarga yang bisa menemani sepanjang jalan.

Ketika ada teman yang duduk disamping pengendara, mengobrol bersama bisa mengurangi rasa kantuk. Namun, saat mengobrol, pengemudi tetap harus fokus pada kondisi jalan atau lalu lintas demi keselamatan bersama.

5. Mengunyah permen karet

Cara terakhir yakni dengan mengunyah permen karet. Mengunyah permen karet dapat membantu seseorang dalam meningkatkan konsentrasi. Hal ini dapat bermanfaat apabila seseorang dalam kondisi mengemudi agar tidak mudah mengantuk.

 

 

Editor : Naviska

Kanal Terkait

Satukanal.com
slot gacorhttps://thailand.stkipdharma.ac.id/https://elektro.ft.unesa.ac.id/wp-content/css/jun88https://tanjung.opendesa.id/gofood/https://dinsos.cirebonkota.go.id/janda-gacor/

slot77https://prdukgacor.waytawar.opendesa.id/https://sadav.sultengprov.go.id/.well-known/slotcc-gacor/

slot demo

slot demo

slot thailand

slot thailand

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

vilaslot

rtp vilaslot

vilaslot

vilaslot

https://vilaslot.com/

https://vilaslot.com/

https://vilaslot.win/

https://vilaslot.biz/

https://vilaslot.work/

https://vilaslot.me/

https://vilaslot.us/

https://vilaslot.fun/

https://vilaslot.pro/

https://vilaslot.cc/

https://rtpvilaslot.com/

slot88

slot777

slot gacor

harum4d

harumslot

agen5000

dadu4d

vilaslot

agen5000

agen5000

agen5000

agen5000

harumslot

slot dana

slot ovo

sv388

slot thailand

sbobet

slot dana

https://vivagames-yourtoy.com/

https://twincountynews.com/

https://urbanpopupfood.com/

https://creativestockphoto.com/

https://thevampirediariessoundtrack.com/

https://comediankeithrobinson.com/

https://hoteldasfigueiras.com/

slot thailand

slot thailand

slot777

slot thailand

slot dana

slot thailand

slot777

slot terpercaya

slot demo

slot777

slot terpercaya hari ini

live draw hk

slot777

slot dana

slot demo

slot gacor

slot demo

slot777

slot777

slot777

slot 4d

slot thailand

slot777

slot demo

slot777

slot thailand

slot777

slot demo

slot thailand

slot777

slot demo

slot thailand

slot demo

slot terpercaya

slot thailand

slot 4d

slot thailand

slot qris

akun pro thailand

slot maxwin

agen5000

agen5000

live draw hk

toto macau

slot thailand

slot demo

slot mahjong

slot777

slot demo

slot demo

slot demo

slot demo

slot77

slot88

janji gacor

slot gacor

slot resmi

slot777

slot thailand

slot777

slot thailand

slot thailand

slot thailand

slot777

https://jurnal.fti.umi.ac.id/products/slotthailand/

naga666

slot demo

slot demo

slot thailand

slot777

slot thailand

slot demo

slot deposit 5rb

slot77

agen5000

agen5000

harum4d

dadu4d

harum4d

vilaslot

harum4d

slot777

harumslot

harum4d

harumslot

harumslot

harum4d

vilaslot

SLOT7000

SLOT7000

SLOT7000

SLOT7000

SLOT7000

RTP SLOT7000

RTP CIKA303

CIKA303

CIKA303

CIKA303

ERIGO4D

RTP ERIGO4D

ERIGO4D

erigo4d

erigo4d

CIKA4D

RTP CIKA4D

https://vivagames-yourtoy.com/

https://twincountynews.com/

https://urbanpopupfood.com/

https://creativestockphoto.com/

https://thevampirediariessoundtrack.com/

https://comediankeithrobinson.com/

https://hoteldasfigueiras.com/

pesgslot

adlvslot

pisces88

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

adlvslott

adlvslott

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

slot demo

slot thailand

slot resmi

slot demo

slot resmi

server thailand

adlvslot

adlvslot

adlvslot

slot demo

slot dana

slot resmi

adlvslot

psgslot

psgslot

seks filim porno

situs porno

slot demo

situs porno

adlvslot

adlvslot

situs bokep

situs bokep

adlvslot

adlvslot

slot demo

demo slot

slot thailand

server thailand

adlvslot

adlvslot

dewa177

adlvslot

adlvslot

adlvslot

psgslot

psgslot

dewa177

psgslot

psgslot

irit4d

PSGSLOT

PSGSLOT

PSGSLOT

PSGSLOT

PSGSLOT

slot thailand

cikaslot

cikaslot

cikaslot

cikaslot

cikaslot

slotfb

slotfb

https://binangun-singgahan.desa.id/slot-thailand/

https://slot-thailand.stmiksamudra.ac.id/

https://dipo4d.stmiksamudra.ac.id/

https://dipo4d.stmiksamudra.ac.id/

https://ahha4d.stmiksamudra.ac.id/

https://koni.klungkungkab.go.id/kontak/

slot thailand

https://koni.klungkungkab.go.id/assets/js/kontakk/

https://stmiksamudra.ac.id/kontak/

https://stmiksamudra.ac.id/kontakio/

https://stmiksamudra.ac.id/product/haloohahh/

slot online

slot gacor

https://sapigaul.koni.klungkungkab.go.id/kontak/

http://167.71.223.166/

http://178.128.52.8/

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot

psgslot pesgslot

tunas4d

https://hide-ip-soft.com/

slot pulsa

https://slot.pn-karawang.go.id/

Slot Thailand

https://slot.tapinkab.go.id/